구내염, 이제 걱정 끝! 지속적인 구내염 관리를 위한 완벽 가이드

구내염, 이제 걱정 끝! 지속적인 구내염 관리를 위한 완벽 설명서입 안이 따끔거리고 헐어서 고생하신 적 있으신가요? 바로 구내염이죠. 작은 상처지만, 일상생활에 큰 불편함을 주는 구내염! 오늘은 구내염의 원인부터 예방 및 관리법까지, 지속적인 구내염 관리를 위한 모든 것을 알려드릴게요. 더 이상 구내염으로 고통받지 않도록, 지금 바로 시작해보세요!구내염의 원인: 왜 자꾸 생길까요?구내염은 입 안 점막에 생기는 염증으로, 여러 원인으로 인해 발생해요. 가장 흔한 원인은 바로 스트레스와 수면 부족이에요. 피곤하고 스트레스받으면 면역력이 떨어지고, 그 틈을 타 구내염 균이 활동하기 쉬워지죠. 또한, 영양 불균형, 비타민 부족, 호르몬 변화, 특정 음식 알레르기, 치아나 잇몸 질환, 바이러스 감염 ..